Po co komu FOODOMIKA

Zdrowe żywienie jest ważne dla zdrowia.   I o tym mówi się na okrągło dosłownie wszędzie. W szkołach, przedszkolach, telewizjach porannych, wieczornych, na dobranoc i na dzień dobry. No i trzeba przyznać, że wszyscy się na te opowieści o zdrowym jedzeniu...

Dlaczego cukrzycy powinni dbać o TIR-y

Czy wiecie co to jest TIR (time in range)?   Nie, tym razem nie chodzi o duży samochód. TIR to skrót od ang. TIME IN RANGE. TIME IN RANGE czyli czas w zakresie docelowym. Chodzi o glikemię czyli poziom glukozy we krwi. Czas spędzony w wartościach docelowych to...

Łazienka ARTYSTKI

     -Błagam, zajmij się moją znajomą, bo ja nie mam już siły – poprosił mnie kolega chirurg. Od 3 miesięcy wydzwania, do mnie, że ma stany podgorączkowe. Była już diagnozowana przez różne medyczne osobistości, nikt niczego nie zbagatelizował, ale też nikt...
PIES czyli najlepszy przyjaciel Twojego SERCA

PIES czyli najlepszy przyjaciel Twojego SERCA

    Bardzo często Czytelnicy książki zadają mi pytanie dlaczego umieściłam w niej tyle ilustracji z różnymi psiakami. Czy należę do Związku Kynologicznego ? A może po pracy w szpitalu zajmuję się tresurą psów?   Nic z tych rzeczy.      ...

SERCE W DOBRYM STYLU czyli skąd pomysł na tytuł

  Każda książka musi mieć jakiś tytuł; najlepiej ciekawy i odzwierciedlający jej zawartość.   Przyznaję, że z tytułem książki miałam początkowo duży problem.   Po pierwsze, książek o zdrowiu jest dużo. Jak zachęcić kogoś tytułem do przeczytania...
ATS PUBLISHING czyli jak zostałam wydawcą

ATS PUBLISHING czyli jak zostałam wydawcą

Podczas pracy w Klinice Kardiochirurgii bardzo często słyszałam od Pacjentów i ich Bliskich wypowiedzi : gdybym wiedziała/wiedział że:     nadciśnienie trzeba leczyć cukrzyca jest groźna otyłość to choroba i nie można jej bagatelizować zęby mają jakiś...

FOODOMIKA czyli zacznij od warzyw

      Organizacja Narodów Zjednoczonych (ONZ) i UNICEF wyznaczają konkretne dni, lata czy dekady, które mają zwrócić uwagę na istotne sprawy, dotyczące mieszkańców naszego globu. Na mocy rezolucji Zgromadzenia Ogólnego ONZ, przyjętej w grudniu 2019...